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其次，你们可不要小看这套拳法，它不止养生，还可攻敌防守。”
看着所有人都一脸不信的样子，郑玄微微一笑，来到操场中间的一棵大树旁，提手一招“搬拦捶”，迅速的动作带起一股巨力直接把粗大的树干打出了一个坑。
郑玄回头看看众人一脸惊讶的神情，得意一笑，回头继续使出一招“双峰灌耳”，左右手同时击出，树干瞬间出现左右两个洞。
郑玄收功，回到众人面前，道：“看到了吧，这就是这拳法。招式虽慢，但你们要随机应变，可慢可快，也可以慢打快。其中几个步法更是可避开敌人的攻击。”
郑玄原地使出一招“右左分鬃”，边打边说：“这招可以防守，对手一招袭来，可分开对手双手。”
做完此招，郑玄收功问道：“现在你们还觉得没有用吗？”
所有人都不敢说话了，都因为怀疑郑玄而感到羞愧不已。
郑玄继续说道：“你们怀疑我，没关系。那是因为我们还不够熟悉。但是你们要知道一点，我不会害你们，因为你们将会是我的队友，我做的所有的一切，都是希望你们变得更强。”
“我不希望你们以后被人踩在脚下的时候，才后悔没有努力！”郑玄手指一一点着每个人。
第一天的训练还是磕磕绊绊，早上郑玄只能带着他们先进行太极拳的练习。
到了下午午饭后，郑玄开始让他们两两组队，互拼魂力，直到魂力耗尽为止。
本来到了晚上，每个人都以为可以休息了。都准备放松的时候，郑玄却突然袭击，在众人都没有防备的情况下，将他们一一抓了起来。
在武魂学院的一间教室内，郑玄看着被五花大绑的10人，眼里精光闪烁。
就在众人心里忐忑，不知道郑玄想怎么惩罚他们时，一个老师走进了教室。
郑玄对着他们说道：“以后，我将不定时的对你们突袭，被我抓到的，将会在任何时间任何地点开始学习武魂的理论知识。被抓的人需要好好听课，我会随时抽查。”
在一众人的怨念中，老师开始了武魂的基础理论知识讲解，郑玄则是在一旁死死地盯着这帮人。