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云也很快想好了训练的计划，首先是力量训练，这是首要的训练项目。星邪的力量增加之后，并不能很好地掌握，每次攻击不仅浪费了许多力量，更是有部分力量没有打出去，伤到了自身。
只是因为星邪有虫系属性，恢复速度快，所以星邪感受不是很明显。
但是这个瞒不过叶云的感知，这个问题还是比较严重的，在战斗中，很容易成为星邪的致命缺点。毕竟战斗的时候，星邪会受伤，那时候这部分反噬的力量造成的破坏，就不会像现在这么小了。
不过，这个其实也不难解决，星邪多练习一下攻击，慢慢找到以前攻击时的感觉，就可以解决了。毕竟，经过这么多年的训练，星邪对力量的把控还是很强的，现在只是缺少一些练习罢了。
一直练习到深夜，叶云才将星邪收回契约空间，独自返回冰洞内休息。经过一天的练习，星邪已经基本掌握了暴增的力量和速度，不过还是需要时间继续练习，才能恢复到过去的状态。
这个也没有什么好的办法，就是练，练习时间够了，就可以轻松解决。
按照叶云的估计，星邪练个三四天时间，就基本可以结束这一阶段的训练，进行下一阶段的各系属性训练，那才是难度最大的部分。