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质得以改变，质量进一步提高，才能让真气越发充实甚至于填满整个丹田。”
华星河听得明白，不过也有一些疑问：“难道说真气循环可以由数量很少的经脉组成？”
方自如说道：“炼精化气既简单也困难，循环的经脉数量多少并不重要，重要的是真气从丹田中出来，经过不同的经脉后再回归丹田。如此的目的在于精炼真气，让真气的性质发生改变，让真气的质量得以提升，同时让真气滋养身体，促进人体进化。其实大多数人只是专门练习某一种属性的经脉，比如真气只通过手太阴肺经、手阳明大肠经等，只是在金属性经脉中运转循环。”
沉吟了片刻，又继续说道：“然而，你却几乎动用了全身百分之八十的经脉，涉及的属性包括了金木水火土五行，这差不多已经是周天循环了。如此既有好处也有不好的地方，好处是为大周天境打下了基础，不好的地方是真气循环运转的速度慢了许多，真气在经过所有经脉以后，数量也会减少很多。”
华星河闻言为之愕然，不知道这究竟算不算是一件好事。