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投摔来对付他。
但是孙勇不亏是多年的老兵，身经百战，这个基础的动作怎么会没研究过。
随即身子一沉，往下一顿，躲过了秦凡的大手，身子后退，跟秦凡保持着一米的距离。
刚刚及格来回如电光火石。
众人眼花缭乱。
望着着打斗场面直呼过瘾。
面对孙勇的攻击，秦凡也感到刹那，要是他不保持着百分之百的专注，谁输谁赢还真不好说。
孙勇站在原地观察观察者秦凡的一举一动，秦凡这小子真不好对付，要想攻击他额下三路基本不可能，那就只剩下攻击他的上三路。
但是以秦凡的反应速度要想抓住他也不是一件容易的事情。
正当孙勇要再次发动攻势，谭方林却上来劝阻，开口说道：“好了班长，点到为止，还是以训练为重。”
挺到谭方林这么说，想想也是，刚刚是有一点冲动了。
他的目的是跟秦凡切磋，并不是要真的将秦凡放倒。
现在知道了秦凡的身手，自己的目的也达到了，没必要再打下去。
随即开口对秦凡说道：“秦凡身手不错，找个机会我们在切磋切磋。”
“是。”
秦凡回答道。
刚才的实战，几个来回下来，他也是搞清楚了自己的大概实力。
虽然说现在他的身体素质提升了很多，但是要想战胜向孙勇这种老兵也不是一件容易的事情。
孙勇揉了揉有些酸痛的胳膊，秦凡刚才的力道着实不小。
随即他决定先进行下一项训练，军体拳。
孙勇大声开口说道：“下面给大家介绍军体拳的要领。”
“今天先教大家前五式。”
“第一式，弓步冲拳，右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。”
“第二式，穿喉弹踢，左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间。
“右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿。”
“第三式，马步横打，右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆。”
“左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。用途：击头、肋、腰部。”
“第四式，内拨下勾，右转身成弓步，同时右臂内拨，左臂后摆并由后向前上方猛击，拳与下颌同高，拳心向里。”
“左脚自然向左移动。用途：击喉、下、颌腹、裆部。”
“第五式，交错侧踹，右转身，右脚尖外摆，抬左腿，大腿略平，脚尖里勾两臂在胸前交错。”
“左脚向左侧猛踹，并迅速收回，同时两臂上下外格右臂屈肘，拳与头同高。拳眼向后，左臂自然后摆，拳心向后。用途：踹膝关节。”
班长一边在上边讲，众人一边在下面认真的学。
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