厨子很忙

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齐后，放入了平底锅，用橄榄油几面煎过以后，然后用密封膜封好，放入了低温慢煮机里。

    这便是纯粹的西餐处理手法，这样做出来的羊排口感会更加软嫩多@汁。

    看着人家行云流水的操作，姚远不禁有点后悔，自己这段时间实在是有点不务正业，能踏踏实实的回到厨房做菜，那个感觉该多好......

    （本章完）