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穿进玛丽苏校园文成了卷王

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第24章 第24章(2/2)
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一回来就挤在唐意身边坐下,“意意,课间操好无聊啊。”

    “为什么这么说?”唐意问。

    “动作一点都不好看,既没有街舞帅气,也没有芭蕾优美,一点难度都没有。”南宫梦蝶嘟着嘴抱怨。

    “热,别靠。”唐意无奈地推开南宫梦蝶整个贴过来的身子,抽出一本书扇了两下风,“课间操的目的是让学生锻炼身体,防止因为久坐导致的骨骼和发育问题,又不是为了好看。”

    “动作简单是为了推广,从低强度、远离心脏的四肢开始,到胸、背、转体,一步步加大强度,高强度跳跃运动后以整理运动结束。这么一套不挑场地、不用器械、编排合理、简单易学,却能最大限度锻炼全身每一块肌肉的体操,堪称鬼斧神工的杰作!”

    南宫梦蝶听得小嘴微张,“意意,照你这么说,广播体操好像绝世武功一样啊。”

    “差不多,不管学什么绝世武功,打好基础才是最重要的,广播体操就是打基础最好的方式。”唐意遗憾地摇头,“这两天各种事情搅合得我都没跟着做课间操,损失了两次锻炼身体的机会,啧,亏了!”

    唐意当即决定,下午上课之前找个地方把广播体操补上!她目光灼灼地看向南宫梦蝶,“我们学校的广播体□□还没学过,要不中午吃完饭你教我?”

    “好啊好啊!”南宫梦蝶开心点头,又小心翼翼地问,“那……我们中午一起吃饭好不好?”

    唐意自然答应,获得南宫梦蝶一个熊抱。
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