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（一）先贴后提弹奏要领：“手指在弹奏之前，义甲以甲面先贴附在筝弦上，贴弦时，大指伸直，其他手指微曲；手腕放松，呈微拱起状，类似抓起物品的手型”，“以手、手臂的自身重量贴弦”，在拨弦时“弯曲近指尖的第一指关节，把力量传到指尖拨弦”。
1.单指练习：
（1）“托”，注意贴弦预备时拇指大关节不能凹陷，然后运用小关节主动发力，指尖向掌心弯曲。注意贴弦预备时食指呈半弯曲状不能伸直，因为伸直会造成手指在没有弹弦前就处于用力状态，影响手指的放松以及对音色、速度把握的敏感度，再者也会造成手指运动幅度过大，影响弹奏速度。◥..▃▂
（2）勾、打拨弦方法与食指相同。
2.先贴后弹在一个八度内分解和弦的运用。
如在弹奏5125时，首先同时贴住四根弦，初学者不能同时准确地搭好四根弦，解决这个问题需要花一定的时间去训练。在搭好四根弦之后，手指逐个拨弦——如图所示：弹5音，弹1音，弹2音，弹5音，这个练习对于训练演奏者各个手指间的独立性和力度有显著的效果。与此同时，在训练过程中，弹奏者还要注意手臂的重量要落在贴弦的手指上，这样，在演奏者不断变换贴弦手指的同时，手腕也能够跟随着上下起伏，手臂和手腕更好地在弹奏中配合手指的运动，不至于僵硬，从而使演奏更放松舒展
（二）直接拨弦弹奏要领：手指放在要弹的弦附近，不要贴弦，抬指预备时，手掌呈握拳状，中、小关节同时微微打开，预备，拨弦时中、小关节同时向手心方向运动。一定要避免过度地将中小关节伸直预备，这样预备和拨弦方式会增加中关节在拨弦速度和力度上的负担，也会造成大关节运动幅度过大而最终影响速度，同时还会在拨完弦之后造成手掌不必要的紧绷。
1.单指练习。
“托”“抹”“勾”“打”方法与食指相同。练习时“要求用手指自身的力量，不靠手臂、手腕，每个手指的第一小关节要灵活，弹出的声音要有颗粒性”。
2.八度练习。
这要求演奏者的手型呈半握拳状，拨弦时大、中、小关节同时瞬间用力，拨完弦后，掌关节有一定支撑力，不是完全松弛的状态或是完全握紧的状态。
3.套指练习。
以5555为例，首先55，弹奏的八度勾托时手掌是相对打开的，而弹奏55的抹托时，由于弦距很近手掌就必须要收小，所以在连续弹奏5555时，手掌必须要有弹性，一张一收，弹之前手掌呈八度时的手型，弹完中指后，手掌立刻往拇指方向收小到抹托的手型，同时拇指预备在5音附近，弹完第四个音——5音后，手掌迅速打开回到弹八度前的手型。
4.在轮指中的运用。
在轮指中使用直接拨弦的方法，可以大大减小连续弹奏同一根弦产生的杂音，触弦时间越短、速度越快，义甲产生的杂音越小。手呈半握拳状，4个手指指尖在弦附近预备，依次向手心拨弦：四指拨弦、三指拨弦、二指拨弦、大指拨弦，在大指拨动的同时，其他3个手指大、中、小关节同时微微抬起和打开，预备和拨弦的动作都尽可能小。
二、先贴后提、直接拨弦两种提弹法在演奏中的具体运用
（一）先贴后提弹奏法的运用。
在《长相思》“激动的广板”中，右手连续快速地下行指序6532653221652165……就运用了先贴后提弹的方法，这样弹出的音色快速连贯。
（二）直接拨弦弹奏法的运用。
在《井冈山上太阳红》快板再现段指序部分中│61612323│56366165│……采用直接拨弦的提弹方法，得出的音色不仅速度快而且颗粒性强。
（三）两种方法的综合运用
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