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“哗啦啦……”
又是一波稻米的撒入，里面混了芝麻绿豆，个头越发小了。
老规矩用精神力按颜色大小挑出来，精神力使用起来就更细致了，落一颗都不行。
硬是将她的粗神经磨成了绣花针，穿针引线就可以缝衣服的那种。
“嗡嗡嗡……”
耳边是熟悉而恼人的蚊蝇声，都不用‘系统音"提醒，夏沅就知道第三关的训练任务是‘打"苍蝇。
从静态训练变成了动态训练，丢了个毯子出来，盘膝坐在上面，打算坐着干活，精神力训练，也用不着肉身工作，找个舒适的姿势还能舒服些。
“啪……”精神力化成丝，以十分灵巧且迅捷的速度将飞行中的蚊蝇抽飞。
这个不难，顾元琛之前就给她专门训练过。
别说几只，就是来一群都没问题，然后……大话真是不能说，就听‘窸窸窣窣"‘嗡嗡嗡"声从幽黑的甬道内传来，不仅有蚊蝇，还有诸如蟑螂、臭虫之类的爬行生物。
“师父，我可是女孩……”
这种训练方式对她是不是有点太残忍了。
然而并没有人回应，夏沅只能快速在毯子周围洒了一圈驱虫粉，然后放出精神力攻击，或用精神丝抽打，或交织成苍蝇拍拍蚊蝇打臭虫，左手画圈、右手画方块，左右互搏跟她比差远了，简直是精神力版的看我七十二变。
她之前修习的《炼神诀》一共是三篇，第一篇是《孕神诀》，就是单纯修炼精神力的基础功法。
第二篇是《驭神诀》，这篇法诀是具体运用精神力的法门，精神力的运用分为三种，第一种是直接运用精神力进行攻防，其中有直接与敌方精神力对决的秘法，精神力绞杀、刺穿、突袭等；第二种将精神力化无形为有形的秘法，譬如苍蝇拍、譬如编织簸箕的手、精神网、精神域、精神符箓、精神法阵、禁制、结界等用精神力构建出来的有形体；第三种是控物，以精神力控制有形有质的物体，譬如刀剑棍棒鞭、符箓、法器、阵法等实物，有专门锻炼御物的方法和技巧。
第三篇是《噬神诀》，这篇功诀是用来吞噬攻击自己的精神力……跟金庸老爷子的那个‘吸星大法"有着异曲同工之妙。
《孕神诀》夏沅一直都有修习，这个没有等级之分的，不管到了什么修为，精神力（元神）修炼都很重要，随着修为的增长，越发觉得精神力的修炼很重要，就譬如她灵觉的小神通术就是在修炼精神力的基础上才领悟出来，并且覆盖范围那么广。
深觉她的大本源术这么快入门也跟提前修炼了《孕神觉》有关。
她现在的脑域绝对超过一台超级电脑的计算能力。
《驭神诀》也算是小有所成，但实战机会不多，基本上能暴力捶死的就没用过‘脑子"，《噬神诀》就干脆没用过，主要还没遇到用精神力攻击她的修士，作为一个有点小圣母，至今手上还没沾过人命的女修，她干不出主动吞噬人家精神力的事。
之后的时间夏沅便一直着重练习驭神控物术，从普通级别的蛇虫鼠蚁到妖兽，甬道就像一个无尽的空间，一波又一波的虫兽、妖兽从里面出来，觉得精神力输出到了极限，便赶紧用精神域隔离甬道口，然后赶紧盘膝运转《孕神诀》的功法，《孕神诀》不仅可以修炼精神力，也同样可以恢复精神力，待精神力完全恢复再继续打开甬道口，继续新一轮的对战训练。.
纯用精神力对战的话，她目前的极限是七阶妖兽，而且一次只能一对一，群攻的话精神力跟不上，也跟不敢像用法力和肉身力量那样竭力战斗有关，那两样伤了还有法子补，精神力伤了治疗起来很麻烦，一个不小心就精神错乱了。
七阶之后甬道就再没有妖兽出来，夏沅刚想说两位师父对她还挺‘人性"的，知道她极限在哪，没有逼她突破
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