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当然不是做什么俯卧撑或者跑步，而是戴上信息锅，在床上盘坐。
也不需要摆出什么特定的造型，陆杨研究过相关原理，这也是利用特殊粒子。
将特殊粒子导入身体内强身健体。
以前陆杨没看懂原理，现在触类旁通，接触到磁粒子约束的技术，就明白了，原来信息锅技术当中他没看懂的一些技术，其实是利用磁粒子约束。
简单点说，就是戴着信息锅的时候，身上的磁场也在发生变化。
特殊粒子就被约束在他体内，被身体细胞接收了。
至于这种特殊粒子，是天然存在于天地间的能量粒子，还是信息锅自己制造的特殊能量粒子，陆杨也没研究明白。
他还没来得及研究能看的人头晕眼花的各种详细技术细节。
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