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的比赛中放松？那不是应该越打越差吗？”
杨磊笑着说道：“你说的是思想上的放松，而我说的是肉体上的放松！”
“肉体上的放松？”米娜这下又不懂了，好奇的问道：“我不明白。”
杨磊微笑着解释道：“简单点来说，人在高度紧张的时候，身体会处在紧绷的状态，无论你从事什么样的体育运动，你的常规动作或者说你的最熟悉的动作都是有助于你超长发挥的，篮球也是一样。”
“一旦你动作僵硬了你无论是运球还是投篮节奏都会变得很差，同时由于进攻不顺利你的心态也就会越来越受到影响，这时候光调整心态是没有用的。”
“要让身体完全的放松下来，同时思维高度集中，在判断出对手的动作的同时，还能有效的做出自己的动作加以破解和针对，这样才能在进攻中顺顺利利的。”
“这也就是我说的肌肉松弛状态！”杨磊说道：“也正是因为这点，让这几回合的杜兰特看上去是那么的无解，就算是伦纳德也限制不住他。”
米娜轻轻的点了点头，说道：“就跟爆发的感觉差不多？”
杨磊笑着说道：“这种感觉是人为就能实现的，跟爆发不太一样，爆发是需要一种契机的，可能是在队伍中最危险的时候，或者是在某位队友受伤了以后。它带给球员的感觉，简单点来说就是球员的各项属性的提升，比如速度、体力、投篮命中率、弹跳等等，是一个全面性的改变。”
“而松弛状态这是队员们的一种状态，是一个优秀运动员所必备的状态，简单点来说，你越是在一场比赛中越紧张，那么你最终的成绩一定不会好的。”
“只要在比赛中足够的放松，按照自己平常训练的节奏和感觉来，你才能取得优异的成绩！”杨磊再一次认真的解释道。
“噢，懂了！”米娜微笑着说道：“我相信广大观众朋友们应该也明白这种感觉了吧？”
韩群笑着说道：“看来小米这算是完全放开了，已经开始自己主动找话题了。”..
米娜笑着说道：“哪有！我这个问题是很有意义的好吧！”
杨磊笑着说道：“我们继续说回比赛吧，现在第四节比赛还有不钟的时间，现在感觉双方的气势上都很足，所以这场比赛的胜负还不太好说。”
“对，快船队的主动性也并不差，而且刚才那回合乔治被包夹明显是篮网队在放掉苏策的基础上打了他们一个措手不及。如果接下来他们继续采用这个策略的话，那么我相信快船队不会让他们好过的。”韩群认真的总结道：“毕竟苏策的得分爆发力我们也见过的，你给他机会他是真能进啊！哈哈！”
“没错，快船队的优势还是要更大一些，毕竟有苏策在，由于他的射程可以把空间拉得很开，这样无论是乔治还是小卡都有很好的进攻机会，伊巴卡和巴图姆也都能投三分球，可以把篮下的位置让出来，然后自己站在三分线外等着接球。”杨磊认真的说道。
“所以篮网队暂停时候要做的抉择就是，到底要不要放苏策这个点，如果不放，怎么限制快船这三个得分手，如果放了，一旦被苏策找到机会投进三分，那么他们又有什么把办法来追风，单拼三分球来说，现在的快船可并不怕你啊！”韩群实时的分析道。
“没错，快船队则需要做的是怎么在保证现有进攻力的前提下，去限制住杜兰特这个点，如果限制不住他的话，那么很有可能就会被篮网队携全队之力将比赛一波带走，毕竟我们已经看过太多类似的比赛了。”杨磊说道。
“或者索性就跟篮网拼进攻，你进一个我也进一个，你拿三分我也拿三分，这样反正到最后领先的还是我，也不吃亏！”韩群笑着说道：“不过至于两个队接下来要怎么博弈呢，就让我们拭目以待吧！”
“没错，属于两个队伍的
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