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在气态变成固态之前，还有一个液化过程，即让体内能量由气态变成液态，故而有的宗派会单独划分出一个境界来，叫作液化境，也有人一些能力低下的小势力，把这个过程叫做“筑基”，因为他们没有能力让孩子在开始修炼之前就筑好基础，只能让孩子自己一边修炼一边提升体质打好基础，而能量液化的过程可以排出体内杂技，拓展经脉，提升体质，让整个人的先天体质得到一个质的飞跃，故而叫作筑基也很合适。
能量液化之后，便是压缩成丹。一旦结丹成功，便会再增加一百年的寿命，结丹境基本上分小阶——即内丹自少需要压，才可以冲击化形境——将内丹化为元婴。
内丹每压缩一次，便增加一百岁寿命，待到结丹境圆满，寿命可增长到六百至七百岁。不过内丹压缩这事没有上限，理论上是可以无限制地压缩下去，比如压缩十次、十二、……
冲击化形境，就是把内丹变化成为人形，称之为元婴。所以化形境也叫元婴境。
内丹压缩次数越多，内丹就越坚固，化丹成婴的时候就越不容易崩碎，所以就越安全，但同时，也是因为太坚固而让难度提高了许多。这道理就好比雕刻豆腐和雕刻石头，一个易碎，一个太难。而压的内丹，就正好在易碎和太难的平衡点上。
因为化丹成婴的过程有崩碎爆炸的危险，所以皆是小心翼翼，大部分修士耗尽一生都无法完成，正因为如此，很少有人将内丹压缩超过六次，至于十次以上的，几乎闻所未闻。
化形境分为六个小阶，每提升一阶就增加一百多年的寿元，待到化形大圆满，差不多就有了一千到一千六百岁的寿命——也是因人而异，修炼的过程中，有人踏实有人不踏实，有人受伤有人没受伤，所以增加的寿元也各不相同。
化形成功后得到的这一千多年的寿命，就正好用来晋级化神。所谓化神，就是把精神实质化，让无形无质的灵魂，变成可看可触的实质，最终凝结成为强大的元神。
这是一个无比漫长的过程，比结出元婴要难上万倍。主要是因为精神力太难修炼，先由精神提神为神识，再由神识修成阴神，最后由阴神修成元神。简单说来，元神就是精神力的高度浓缩和结晶。
这个过程漫长到令人绝望，又因为需要吸收海量的灵气，故而又称作聚灵境。
元神凝聚成功之后，还需要将元神与元婴合二为一，若是融合成功，元婴就可以放出体外，去做任何想做的事情，可大可小，可隐可现，可修炼许多肉身无法修炼的法术和武技，那样的元婴就叫做法身，也叫做灵体。已经不是血肉之躯了，而纯粹的能量体。原来的肉身也就可以抛弃了。
也有人把元神和元婴结合之后的境界叫作“合体”或是“合道”。所以，有的宗派在境界划分上会多出一个境界来，即在化神之后，还有一个合体（合道）境。
飞升仙界的就是合道后的元婴，原来的肉身都被舍弃了，因为那是凡体，去不了仙界。