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凡人卫士，动作狠厉熟练、配合默契有方，让众少年吃尽了苦头，眼里满是惊恐畏惧，继而涌起了羞愧佩服。
青牛呵斥众人爬起站齐。
“这下知道你们的实力了吧？宗主和云胡两位大人诉苦散修流串之害，其实我等无极宗弟子是不把他们放在眼里的。
刚才你们也听到了，就在今天，宗主的两个跟随办事的无极宗弟子，炼气期一层的修为，斩杀炼气期三层的恶修。”
“所以，收起你们的骄傲，在无极山这里，只有真实的实力，才能赢得尊重，才会得宗主青睐，才可以破例获得源源不断的修炼资源！
否则，你们的待遇，和青云派没什么区别！而且也不可能被委以重任，也许只能做个扫地砍柴的杂役，然后终老一生。或者忍受不了，可以灰头土脸的回家找你妈去，让父母养你一辈子！”.
训话完毕，青牛冷哼一声挥袖离去。
众人脸色青红皂白，鸦雀无声的跟随着去吃饭。
却见饭堂分了几个区域，各有极卫在档口把守，监督进入的人搬举放置在档前的巨石。
第一个区域面积最小，巨石只重百斤，饭菜为窝头稀饭和咸菜。
第二个区域略大，巨石两百斤，饭菜为馒头包子青菜米面汤。
第三个区域，巨石三百斤，饭菜肉食为主。
第四个区域，巨石四百斤，饭菜中有了凶兽肉的肉渣和汤汁。
区域，巨斤，凶兽肉不限量食用。
第六个区域，是青牛进去的区域，没有巨石，注明六百力以上者专用，食物是：凶兽肉、灵食，以及刚添加上的灵兽肉。
青牛依次走过各个区域，举起巨石一一检验，以确定没有任何问题。
他随身护卫，再次一一举石检验，然后迈步欲。
青牛喝止了他们，跟随自己进了六区。
“谦虚什么？过分的谦虚就是骄傲！以后这帮小子，就由你瓜分训练了！你从此刻起，升级为百夫长！”
终于可以吃上灵食了，停滞的力气又能继续增加了！
少年郎们满脸惊诧，震惊莫名！
不说元老青牛子，他的凡人护卫，竟然也达到了至少六百力！
这还是人吗？
而且一下！
无极宗辖下，有多少这样的猛人？
少年们的嚣张气焰终于熄灭了。
之前，他们在知道自己有灵根后，就放弃了炼体增力，只憧憬着仙人的奇妙法术、飞天遁地。
如今，众人都是勉强百多斤力，难道要吃糠咽菜？
饭堂主事之人，笑眯眯的给了他们新的选择：每顿加一千钱，可以升一档饭菜；加一万钱，可以升两档；加十万钱，可以升三挡。
众人不由满脸惊愕，继而大怒，太黑了！
最后，却又不得不屈服。
晚上还要上课，负重跑了这么久早就饥肠辘辘了，还是认命吃吧。
好在诸人都是富家子弟，大多选了加十万钱的，升级为四档有凶兽肉吃的。
众人明白，要增力，只能多吃凶兽肉，然后找队长询问开脉增力之法。
有几个特别有钱的，询问能不能再加钱去吃灵食和灵兽肉？
管事的毫不犹豫的拒绝了，只能最多升三档，否则虚不受补，反而有损身体。
众人这才安定下来。