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了严子衿。
甚至连着力点更改的方式，也一同教给了她。
严子衿恍然大悟，她说道：“原来如此，怪不得我之前那么累，我都是用的蛮力。”
薛灵云说道：“其实凡事都是有技巧的，我们只要掌握了技巧，就可以事半功倍。”
而一旁的凌云。
看似一直在关注大家射击比赛的情况。
但实际上，一直留心观察薛灵云和严子衿两人的动作。
甚至在薛灵云去给严子衿纠正动作的时候，他更是直接笑了一下。
这两人，还真是互补。
不过，训练她们蛙跳，其实也是要给接下来的攀岩训练做铺垫。
那是相当考验大家臂力，下肢以及核心力量的训练。
今天晚上的暴雨练习，成绩要远远低于凌云的预估水平。
这里面实力平庸的人，最少还占据了一半。
在严子衿和薛灵云气喘吁吁的跑回来时。
刚好赶上了凌云训斥众人。
严子衿在心里吐槽：“得了，还回来找骂了。”
凌云说道：“你们的实力，真是让我大开眼界。”
“我之前说脱靶的人，要打扫一星期靶场是吧？我觉得我这个惩罚给的太轻了。毕竟我之前没想过竟然会有三十二个人都脱靶了。”
就连姚梦都被这个数值吓到了。
差一点点自己就成了第三十三个人，因为她有一枪也是擦着一环的边。
凌云说道：“既然如此，那就每个人负责一项卫生，宿舍卫生间，训练场清扫，靶场.....我会让教官整理好告诉大家。”
严子衿每每想到自己那第一枪，也觉得劫后余生。
还好自己只是压线，要不然，现在自己的惩罚可能也是打扫卫生了。
随后，凌云给大家详细讲解了射击的姿势。
以及一些技巧性的内容。
他更是在靶场上设置了三个不同距离的枪靶。
八百米，一千米，以及一千二百米。
大家可以根据自己的能力，选择不同距离的枪靶。
但其他人却对后面两个枪靶嗤之以鼻。
“谁脑子有病，要选那么远的。”
“就是啊，要是八百米的还没打中，岂不是更丢人。”
但不得不说，听了凌云的讲解之后，每个人都有很大的提升。
基本上都达到了八环或者九环的水平。
甚至有十几位达到了十环的水准。
到了严子衿这儿。
严子衿直接说道：“我选一千米的枪靶。”
这让大家大惊失色。
“这严子衿能力一般，胆子倒是不小。”
“虽说现在雨小了不少，但选择一千米的，还是太冒险了吧？”
“她不是厉害吗？我倒是要看看，她是什么水平。”